Hvordan kan jeg forebygge ryggsmerter som gravid?

Når du er gravid, kan det være belastende å være mye i samme stilling og du kan utvikle ryggsmerter hvis du spenner musklene mye.

Du kan forebygge ryggsmerter som gravid ved å sitte godt. En justerbar arbeidsstol kan være nok, men et alternativ kan også være sittepute. Sitteputen kan du bruke både i stolen og i bilen, og dette forebygger ryggsmerter.

Det er viktig å ha et stabilt, mykt underlag for å forebygge ryggsmerter når du er gravid. Derfor kan en avlastningsmatte være en god investering, da det stimulerer blodsirkulasjonen og hjelper muskulaturen med å slappe av.

KONTAKT OSS
Navn:
E-post:
*
Telefon:
Kommentar:

Floor-Tec Norge AS

Bærumsveien 473, 1351 Rud
Telefon: +47 67 17 46 00
E-post: post@floortec.no

Søk som ofte fører til oss